Mitarbeitergesundheit für norddeutsche Unternehmen
Betriebliche Gesundheits-Förderung – BGF med
Durch eine nachhaltige Gesundheitsförderung können Sie in Ihrem Unternehmen wertvolle BGM-Ressourcen einsparen. Die Betriebliche Gesundheits-Förderung (BGF) ist eine umfassende Strategie, die gleichermaßen Mensch, Organisation und Arbeit berücksichtigt.
Sie beinhaltet verschiedene Analyse- und Gestaltungsebenen, die ein vollständiges Bild der Ist-Situation geben und schließlich Möglichkeiten zur Stärkung des Unternehmens aufzeigen sollen.
Das Team vom Hanseatischen Gesundheits-Management (HGM) aus Hamburg entwickelt mit Ihnen gemeinsam ein maßgeschneidertes Konzept für die Mitarbeitergesundheit. Dazu führen wir verschiedene Check-ups durch, empfehlen Ihnen aktive und informative Gesundheitstage, zeigen Ihnen die Vorteile von Betriebssport auf oder schulen Sie und Ihr Personal in gesunder Ernährung. Ebenso widmen wir uns der mentalen Gesundheit, damit häufige Gefahren eines Arbeitsalltags, wie Stress oder Burnout gar nicht erst aufkommen. Der Schlüssel dazu ist eine harmonische Work-Life-Balance (WLB).
Erfahren Sie mehr über unsere Leistungen innerhalb der betrieblichen Gesundheitsförderung in den folgenden Abschnitten. Wir sind gerne für Ihre Fragen da und beraten Sie in einem persönlichen Gespräch.
Medizinische Check-ups
Prävention für Führungskräfte und Mitarbeitende
Wir bieten Ihnen personalisierte Health-Businesspläne für jedes Unternehmen und jedes Budget. Dabei haben Sie die Wahl zwischen unterschiedlichen Angeboten.
Singular Check-up
Basis-Check-up
Komplett Check-up
Komplett Check-up plus
Zusatzmodule auf Anfrage
Sie möchten mehr über unsere medizinischen Check-ups erfahren? Gerne beraten wir Sie perfekt auf Ihre individuellen Wünsche und auf den spezifischen Bedarf Ihres Unternehmens bezogen.
Gesundheitstage
Das Instrument zur Förderung Ihres Unternehmens
Innerhalb einer oder mehrerer Gesundheitstage wird die Gesundheitsförderung in ihrem Unternehmen spannend, greifbar und lebendig vorgestellt. Denn hier haben Ihre Mitarbeiter/innen die Möglichkeit, sich intensiv über gesundheitliche Themen und gesunde Lebensweisen in Beruf und Alltag zu informieren.
In Zusammenarbeit mit den Krankenkassen erstellen qualifizierte Experten ein buntes Portfolio Ihrer Wahl. Gut organisierte und attraktiv zusammengestellte Gesundheitstage geben den positiven Anstoß auf das Gesundheitsbewusstsein in Unternehmen.
Gesundheitstage sind der erste Schritt der Gesundheitsförderung, hin zu motivierten und gesünderen Mitarbeiter/innen und weniger Krankenständen. Ein persönlicher Coach unterstützt mit Verständnis, Einfühlungsvermögen und Motivation. Fragen Sie uns bei Interesse, wir informieren Sie umfassend.
Ernährungsberatung Premiumstatus Bodymed
Online-, Präsenz- und Hybridschulung in Unternehmen & Krankenkassenkonzepte bei Adipositas
Als mehrfach ausgezeichnetes PREMIUM BODYMED-CENTER und LEBERFASTEN- ZENTRUM HAMBURG spezifiziert nach Dr. Worms LOGI-METHODE bieten wir höchsten Standard in der Ernährungsberatung -und Ernährungstherapie.
Mit unserem ebenfalls mehrfach ausgezeichneten Premiumstandard garantieren wir eine exzellente Beratungsqualität und Standards. Unsere hinreichenden Erfahrungen mit zahlreichen Patient/innen garantieren einen nachhaltigen gesundheitlichen bzw. ganzheitlichen Erfolg.
Unsere Konzeptionen fußen auf evidenzbasierten medizinischen Forschungszentren und sind von Ärzt/innen für Ärzt/innen entwickelt.
Eine Ernährungsberatung im Unternehmen umfasst eine Kick-Off-Veranstaltung oder einen Gesundheitstag sowie zwölf Wochenkurse, die auch komprimiert als Workshops durchgeführt werden können.
Mögliche Themen sind Ernährungsschulung, Ernährungsumstellung, Verhaltensänderung und Bewegung im Unternehmen. Eine Langzeitbetreuung zur Sicherung der Nachhaltigkeit ist inklusive.
Individueller Betriebssport
Bewegung im Unternehmen mit staatlicher Förderung
Betriebssport kann je nach Bedarf variabel gestaltet werden, zum Beispiel in Unternehmen vor Ort sowie in naheliegenden Fitness-Centern, Sportstätten und Vereinen. Dabei sind die Inhalte vielfältig wählbar.
Ein weiterer von uns angebotener Bereich ist das Personal Training, ein passgenaues Programm für Führungskräfte und zur Wiederherstellung der Fitness von Mitarbeitern nach Erkrankungen wie zum Beispiel einer Covid-Infektion oder einem Herzinfarkt. Das individuelle Training wird optimal auf die aktuelle körperliche Fitness der Mitarbeitenden abgestimmt. Unsere Experten erstellen den perfekt zugeschnittenen Trainingsplan, der den Patienten erlaubt, die Kondition und gesundheitlichen Ziele effektiv und effizient zu erreichen. Sie werden von einem persönlichen Coach mit Einfühlungsvermögen, Verständnis und Motivation unterstützt.
Gesundheitsprävention wird vom Staat nach Paragraf 3 Nr. 34 ESTG als Arbeitgeberleistungen zur Verbesserung des allgemeinen Gesundheitszustandes und der betrieblichen Gesundheitsförderung mit bis zu 600 Euro je Mitarbeiter/in pro Jahr steuer- und sozialversicherungsfrei unterstützt. Ebenso als befreit gelten Präventionskurse nach Paragraf 20 SGB V mit 50 Euro pro Mitarbeiter/in im Monat. Wir beraten Sie gerne zu den Details.
Mentale Gesundheit
Anti-Stressmethoden, Mentaltraining, Burnout-Prophylaxe, WLB
In der Arbeitswelt sind Mitarbeitende heutzutage nicht selten einem erhöhten Stresspotenzial ausgesetzt. Hervorgerufen wird es häufig durch Termindruck, erfolgsorientiere Methoden sowie durch Ansprüche an die eigene Arbeitsleistung.
Durch unseren stressmedizinischen Check-up werden die körperlichen und seelischen Stressfaktoren ermittelt. Daraus resultierend entstehen die relevanten Kernthemen im Kontext zur Stressbewältigung.
Unter anderem fördern wir aktiv die Resilienz am Arbeitsplatz – insbesondere durch das Vermitteln von Motivations- und Verhaltensmethoden. Hier werden enorme Energien entwickelt, die zur langfristigen Steigerung der Leistungsfähigkeit und Freude an der Arbeit beitragen.
Durch einen betrieblichen Gesundheitszirkel werden Ziele und Zielgruppen zum Thema Stress am Arbeitsplatz definiert. Dabei handelt es sich um innerbetriebliche Arbeitskreise, in denen unter aktiver Einbeziehung der Mitarbeitenden neue Ideen zur Planung und Durchführung betrieblicher Gesundheitsförderung generiert werden. Darauf aufbauend stellen wir einen ganz persönlichen Maßnahmen-Mix zusammen.
Unser Stressmanagement umfasst die Bereiche:
Stressmedizinischer Check-up
Burnout Präventions-Workshop
Mentaltraining
Resilienz-Training
Entspannungsmethoden
Achtsamkeitstraining
Zeitmanagement
Praktische Übungen
Suchtprävention
Hilfe in schwierigen Situationen
Professionelle therapeutische Unterstützung zur Suchtprävention:
Einzelgespräche
Gruppengespräche
Verhaltenstherapeutische Methoden
Wir vermitteln Ihnen gerne eine Fachkraft, die Sie individuell auf Ihr Unternehmen bezogen oder auf spezifische Probleme Ihrer Mitarbeitenden berät.